うつ伏せ、脚まわり
オイルは使わない、もみほぐしにも対応、着衣のままで受ける事が出来ます。
俯せになり、足の裏からふくらはぎ・太いももを押しほぐします。
所々ストレッチしながら、進めていきます。
お尻から上半身
上半身に移ります。軽いストレッチの後、お尻をほぐしていきます。
実は「お尻」は、こって硬い方が多いのです！ガッツリもみます(笑)腰から肩甲骨まわり、肩まわり・首まわり等を順に押しほぐしていきます。
仰向けや横向き
疲れの箇所によって仰向けや横向きで施術します。
俯せがキツイ方は横向きでの施術でも大丈夫です。
ここ！という箇所を集中的に「もむ」「押す」「ほぐす」「伸ばす」という施術です。
※以上は、60分で施術可能な流れになります。長時間でのご利用の際は、特に集中施術を希望される箇所をお申し出下さいませ。
