もみほぐしで筋肉をゆるめながら、呼吸に合わせてゆっくりストレッチしていく施術です。服を着たまま、全身に対応します。
運動不足で関節や筋肉が強張っている方は、伸ばす際にじわっと効く刺激を感じられます。ご高齢の方には強く引っ張らないよう調整しますので、ご安心ください。
こんな方におすすめ
全身がとにかく疲れている方、身体の硬さ・可動の重さが気になる方、リラックスしたい方。オイルを使わず着衣のまま、しっかり動かしてほぐしたい方に向いています。
推奨利用時間
90分〜がおすすめです(全身を伸ばすため、短時間では駆け足になります)。
組み合わせ
もみほぐしと相性が良く、「ストレッチを入れたもみほぐし」としてのご利用も人気です。料金は時間制です(料金表)。
ご予約はご予約フォーム・公式LINE・お電話(095-807-2912)からどうぞ。
