初めての質問失礼します
33歳の会社員ですがずっとデスクワークを続けています。 パソコンを使う仕事なので一日中PCの前なんてザラです。 実はこれまではなんとも無かったのですが、今年に入って就業間際になるとお尻 がだるくてだるくて仕方有りません。 周りの人に聞いたら「お尻が凝ってるんだよ」と言われましたがどうも納得でき なくて…。 お尻なんて凝るようなとこなのでしょうか？ 大した事無い質問だったらすみません。 ですが、僕にとっては切実な問題ですのでどうぞ宜しくお願い致します。
ご質問アリガトウございます
デスクワークの方は
結構お尻が凝るんです★
お尻に長時間負担が
かかってしまうので
どうしてもお尻の筋肉が
強張ってしまうのです。
腰や足に負担が
かかると坐骨神経が
やられてしまいます…
坐骨神経のツボは
お尻に集中してますので
お尻をほぐす事によって
腰や足が軽くなったりしますよ♪