たまの9月7日のひとこと

九月に入っても、まだ蒸し暑いですね。長崎は残暑が厳しうて、体も疲れやすなっとります。

こんな時期は、静かな場所でのんびり過ごすんが一番です。甘い飲み物でも飲みながら、ゆっくり気持ちをほぐしてみませんか。

季節の変わり目は、心と体が疲れやすいもんです。無理なく、自分のペースで過ごしてくださいね。