たまの9月22日のひとこと

9月もまだまだ蒸し蒸しして、体も心もだるかですね。
こん頃は夜に外の空気を吸うとちょっと楽になったりします。

わたしは夜の静かな時間がすきなので、そういう時間を大事にしよーかなって。
ゆっくり自分のペースで過ごすんが、一番ほっとします。

残暑が厳しい時期こそ、自分をいたわることが大事ですね。