しろの9月9日のひとこと

九月も蒸し暑い日が続きますね。長崎の残暑は本当に厳しいです。

こんな季節は、疲れが溜まりやすいもの。気づかないうちに肩や背中に力が入っていたりします。せっかちな私も、最近はそう感じます。

夜型だからこそ、夜のケアを大切にしたいと思うこの頃です。