しろの9月18日のひとこと

9月も中旬に入ると、朝夕は少し涼しくなってきた気がします。
ですが長崎はまだ蒸し蒸しとして、日中は暑いですね。

こういう季節の変わり目は、体が疲れやすくなるもの。
着替えを何枚か用意しておくと、温度調節がしやすくなりますよ。

秋が近づいているのを感じながら、すこし深呼吸してみてください。